ヘルスケア

体の衰えを感じたので健康管理アプリ(FiNK)使ってみた

健康のために歩く 人混み嫌いで休みの日にまで疲れたくない私は、殆ど家で過ごしています。YouTube見ながらダラダラする事も多く、1日通して歩数1000行かない時もあります。30超えて体の衰えをヒシヒシと感じてるので、色々改善しようとFiNKというアプリを使…