2017-05-13から1日間の記事一覧

ストレスと上手く付き合う方法

まずはじめに コーピングとは リストの中身 あ、MacBook買いました。 まずはじめに 大前提として私はストレスを抱えやすく発散しにくいとても面倒くさい性格です。特に今年度初めからずーっと家と職場の往復で日々HPが削られています(…)そんな私を叔母が心…